太阳镜和偏光镜的区别，主要有以下方面：

1、作用不同：普通太阳镜是将所有光线变弱，但不能有效清除亮面的反光和四面八方的眩光。而偏光镜则可完全阻隔因散射、屈折、反射等各种因素所造成的刺眼眩光，增加色彩饱和度，起到养眼的作用。

2、视觉效果不同：普通太阳镜对物体的辨识会产生色差。而偏光镜是偏振光原理，所见物体不会变色，能让看见的东西更清晰、立体。

3、阻隔紫外线的程度不同：普通太阳镜阻隔率相当低，而偏光镜则能达到99%的阻隔率。如果是在开车、滑雪等活动时，佩戴偏光镜会让眼睛更舒适减轻疲劳。